• กำลังตั้งครรภ์/ ท้องผูก/ ริดสีดวง

คนที่ตั้งครรภ์ส่วนใหญ่มักท้องผูกและอาจเป็นริดสีดวงทวารเพราะ

1. อาหารการกินแปลกๆ รสจัดๆ ปริมาณ ขนาด ชนิด จำนวนมื้อ
2. ระบบย่อยที่ปรับเปลี่ยนไปตามสภาวะร่างกาย ร่างกายไม่ค่อยได้เคลื่อนไหว ลำไส้ทำงานน้อยลง
3. โครงสร้างของเชิงกรานเปลี่ยนไป
4. เมื่อท้องใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ จะมีแรงกดเพิ่มขึ้นที่ลำไส้บริเวณไส้ตรงทางออกของอุจจาระส่วนปลาย ที่ต่อกับปากทวาร ทำให้การทำงานของลำไส้ผิดปกติ
5. แรงกดที่ท้องลงปากทวาร ทำให้รู้สึกปวดเบ่งที่ปากทวารได้ง่าย แรงเบ่งทำให้ปากทวารบวมปูดโปนได้ง่าย
6. ระบบไหลเวียนที่ปากทวารไหลเวียนไม่สะดวก เพราะเกิดจากแรงกดจากทารกในครรภ์ลงทวารหนัก
7. อิริยาบถในการเคลื่อนไหว ลุก-นั่ง-ยืน เกิดแรงโน้มถ่วงลงสู่ปากทวาร แรงดันที่ปากทวารสูงขึ้น

การเตรียมตัวในการตั้งครรภ์ อีกประการหนึ่ง คือ การรักษาริดสีดวงให้หายขาดก่อนเพราะถ้าเป็นริดสีดวงขณะตั้งครรภ์อยู่นั้น มีข้อเสียหลายอย่าง อาจมีผลกับเด็กทารกในครรภ์ได้

อาการต่อไปนี้คือภาวะความเสี่ยง

• Ø เจ็บปวดปากทวารมากขึ้น ปากทวารอักเสบเนื่องจากท้องผูก แรงเบ่งเยอะขึ้น ปากทวารปูดโปน
• Ø หัวอุจจาระแข็งๆ เสียดสีปากทวาร ทำให้อักเสบ เจ็บปวดรุนแรงขึ้น
• Ø แรงดันจากทารกในครรภ์จะเพิ่มขึ้นทุกๆ วัน เพราะทารกจะโตขึ้นทุกๆ วัน ความถ่วงจะกดลงที่ปากทวาร
• Ø เจ็บปวดมากทรมานมาก แต่ใช้ยาไม่ได้ เนื่องจากยาบางอย่างมีผลกับทารกในครรภ์ หลีกเลี่ยงการใช้ยา เช่นยารับประทาน เพราะยาจะผ่านรกแม่ไปหาลูก ตับเด็กยังไม่แข็งแรงพอที่จะต่อสู้กับสารเคมีได้
• Ø ลูกใช้เลือดแม่ในการสร้างร่างกาย การเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ ถ้ามีเลือดออกบ่อยๆอาจส่งผลต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์มีความผิดปกติ บางรายเลือดออกมากจนหมอที่รักษาต้องให้เลือกระหว่างแม่หรือลูก (เป็นเรื่องน่าเศร้ามากๆ)
• Ø บางคนเลือดออกมากจนวิตกกังวลว่าแท้งบุตร

บางคนมีบุตรยากเนื่องจากเสียเลือดจากริดสีดวงอยู่บ่อยๆ เลือดจาง หรือเม็ดเลือดไม่สมบูรณ์หรือเลือดน้อยจนร่างกายไม่พร้อมกับการตั้งครรภ์

ทั้งหลายทั้งปวงจะไม่เกิดขึ้นเลยเมื่อไม่มีริดสีดวง

          เมื่อตั้งครรภ์แล้วท้องผูกและเป็นริดสีดวง บรรเทาอาการเบื้องต้นดังนี้

ท้องผูก

1. กินส้มวันละโล (โลนึง 5-6 ลูกเอง เช้า 2 เที่ยง 2 เย็น 2 ก็ครบแล้ว)
2. กล้วยตาก วันละ 5-6 ลูก ช่วยเรื่องให้อุจจาระเป็นก้อน ลำไส้มีแรงบีบแรงดันมากขึ้น มีกากใยมากขึ้น
3. หลีกเลี่ยงการใช้ยาระบายต่างๆเด็ดขาด

ริดสีดวงทวาร

1. ใช้ด่างทับทิมประมาณ 1 หยิบมือ ใส่ในกะละมัง ผสมน้ำอุ่นๆ จากฝักบัวก็ได้ น้ำต้มก็ได้ ประมาณ 1-2 ลิตร หรือ 1-2 ขันใบใหญ่
2. เลื่อนกะละมังไปชิดฝากผนังจะได้เอนหลังพิง หาที่จับให้มั่นคงเวลาลุกนั่ง จะได้ไม่หกล้ม
3. นั่งลงแช่กะละมังให้เต็มก้น โดนอวัยวะเพศได้ไม่อันตราย
4. แช่ครั้ง 10 นาที เช้า เย็น ก่อนนอน หรือเวลาใดก็ได้แล้วแต่สะดวก แช่ได้เรื่อยๆ หลังแช่จะรู้สึกดีขึ้น
5. หลังแช่ สามารถฟอกสบู่ หรือล้างน้ำเปล่าได้ แล้วซับให้แห้ง

อย่าเอามือหยิบด่างทับทิมให้ใช้หางช้อนกินข้าวตัก หากด่างทับทิมติดผิวหนังให้ใช้น้ำมะขามเปียกขัดจะออก มะขามเป็นกรดอ่อนๆพอเจอด่างก็หักล้างฤทธิ์กัน