เห็ด
– ช่วยต่อต้าน ป้องกันก่อเกิดโรคมะเร็งต่างๆขึ้นได้
– ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล และไขมันในเลือด
– ช่วยให้การทำงานของระบบตับ, ไต และหัวใจ ทำงานได้เป็นปกติอย่างมีประสิทธิภาพ
– สร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย ทำให้ร่างกายไม่อ่อนแอหรือเจ็บป่วยง่าย
– ช่วยป้องกันโรคความดันโลหิตสูง และปรับสภาพความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
– ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง ทำให้ไม่เสี่ยงต่อการเป็นโรคธาลัสซีเมีย หรือโรคโลหิตจาง
– ช่วยสมานแผล และลดอาการอักเสบของเซลล์เนื้อเยื่อต่างๆ
– ช่วยให้ระบบสมองและประสาททำงานได้ดี
– ช่วยป้องกันโรคเบาหวาน และโรคภูมิแพ้
– ช่วยให้ผิวพรรณดูสดใส ไม่หมองคล้ำดูมีน้ำมีนวล
– ช่วยขับสารพิษหรือสารเคมีต่าง ๆ ในตับออกจากร่างกาย
– เป็นยาอายุวัฒนะ
สรรพคุณอันมากมายล้นเหลือ
ที่สำคัญอีกอย่าง
มีกากใยมาก ๆๆๆๆๆๆ ช่วยระบายได้ดีเยี่ยมๆ
#มันแซบอิหลีคือสิเป็นบุญปากเด้ครับ
เครดิตข้อมูล : เกร็ดความรู้.net