หมูกะทะ

ฯลฯ

นึกอะไรไม่ออก นึกถึงหมูกะทะสิ

การกิน ทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนและสารบางอย่างออกมา ทำให้เรามีความสุขขณะรับประทานได้

แต่การทานแบบมาก ๆ เกินไป ก่อโทษได้นะ
- อาหารไม่ย่อย
- ท้องอืด เฟ้อ
- แน่น จุก เสียด
- ไม่ตด ตดไม่ออก ไม่ผายลม อึดอัดท้อง ปั่นป่วน
- ไม่ขับถ่าย ท้องผูก เพราะไม่เคี้ยว มีแต่ยัด ๆ 
- บางราย ลำไส้อุดตัน
- บางรายต้องสวนทวาร
- บางรายต้องใช้ยาระบายอย่างแรงขับออก
- บางราย ต้องผ่าตัดลำไส้ออก เพราะอุจจาระคั่งค้าง

ฉนั้นแล้ว กินอย่างระมัดระวัง กินอย่างมีสติ กินให้พอดีท้อง และ กระเพาะตน

#ช่วงพีคมักอยู่ตอนท้ายเมื่อตักมาแล้วเหลือ

#เอาบ่มไว้ในหม้อบ้างคีบทิ้งบ้างยัดจานเพื่อนบ้าง

#มันคือความสุข55555