ทานมะละกอนั้นดีอย่างไร ???

- ช่วยในการย่อยเนื้อสัตว์ต่าง ๆ ในกระเพาะและลำไส้

- ยางของมะละกอดิบ ใช้หมักเนื้อเนื้อให้เนื้อนุ่ม ทานง่าย และทำส้มตำก็ช่วยเรื่องการย่อยง่ายด้วย

- มีวิตามินเอสูง ช่วยเรื่องสายตา แววตาสดใส

- ลดภาวะการอักเสบบางชนิด และ ช่วยทำให้ภาวะ
การอักเสบหายเร็วขึ้น เช่น อาการทางผิวหนัง

- มีส่วนในการต้านมะเร็งบางชนิดได้ดีเยี่ยม

*** การกินมะละกอมาก ๆ อาจตัวเหลืองได้ แต่ตา
จะไม่เหลือง หยุดกินก็หายตัวเหลืองได้

*** การที่ตัวเหลืองตาเหลือง เล็บเหลือง เสี่ยงโรคตับ และ ดีซ่าน