ถ้าท้องผูกแบบสุด ๆ ทำงัยดี

ถ้าไม่มีก็มะขามอ่อนก็ดีนะ จิ้มพริกเกลือสุดซี๊ด

การกิน ก็ สักประมาณ 2-3 ฝัก มากน้อยแล้วแต่ว่าจะเข็ดฟันปล่าว ทานมากไปก็อาจถ่ายบ่อยเกินได้

นอกจากจะช่วยถ่ายได้ดีแล้ว

มะขามเปียกช่วยขัดล้างมือ เวลาด่างทับทิมเลอะมือ ติดมือ ล้างออกได้ดีด้วยแหละจ้า เพราะด่างเจอกรดมันหักล้างฤทธิ์กัน

เอามาขัดผิวได้ด้วย ผิวจะเนียนสวย เครื่องสำอางบางอย่างก็มีส่วนผสม เช่น ครีมล้างหน้า ครีมขัดผิว ฯลฯ

เอามาขัดส้นเท้าได้ด้วย ส้นเท้านิ่ม เนียน สวยเลย

อ้อ..มะยมก็เป็นอีกทางเลือกนะ ช่วยถ่ายได้ดีจ้า